Hormone können natürlich reguliert werden
Unsere Ernährung, Darm und Entgiftung beeinflussen diese signifikant. Wer sich also selbst und seinen Stoffwechsel besser kennenlernt, kann Vieles selbst regulieren.
Unsere Ernährung, Darm und Entgiftung beeinflussen diese signifikant. Wer sich also selbst und seinen Stoffwechsel besser kennenlernt, kann Vieles selbst regulieren.
Mit Lebensstil Anpassungen, lösen innerer Konflikte, gestärkte Verbindung zu sich selbst und Optimierung des Stoffwechsels, braucht man selten eine Hormontherapie und kann seine Hormone natürlich regulieren.
Hormonelle Schwankungen können sich auf den gesamten Alltag auswirken – von Erschöpfung über Stimmungsschwankungen bis hin zu Schlafproblemen. Eine gezielte Unterstützung bringt den Körper zurück in seine natürliche Balance.
Ob Endometriose, PMS, Zyklusunregelmässigkeiten oder Schilddrüsenstörungen, sie können unser Leben belasten. Ein tieferes Verständnis der hormonellen Prozesse hilft, Beschwerden nicht nur zu lindern, sondern den Körper ganzheitlich zu unterstützen.
Hormone stehen in engem Zusammenhang mit Ernährung, Lebensstil und emotionalem Wohlbefinden. Ein individuell abgestimmtes Konzept sorgt für langfristige Stabilität und ein gesundes Körpergefühl.
Durch meine langjährige Leiden-schaftliche Erfahrung mit Endometriose, Magen- Darmbeschwerden, Resistenten Pilzen, rezidivierenden Harnwegsinfekten, allg. Entzündungen, HPU und Migräne kenne ich den manchmal hilflos anfühlenden Weg in unserem System. Aus diesem Grunde ging ich allem Wissen nach, was mich in diesen Themen nur irgendwie weiterentwickelte.
Meine grösste Leidenschaft im Leben ist es zu helfen.
Warum? Weil ich oft mit dem Gefühl von Hilflosigkeit mit Endometriose in unserem Gesundheitssystem betroffen war. Zudem war „Hilflosigkeit“ bei Suiziden in meinem Umfeld, meist ein Grundgefühl. Dieses zeigt auf einen Mangel an Vertrauen in sich selbst und navigiert uns so direkt zur ganzheitlichen Arbeit.
Um selbst einen Lebensstil zu integrieren, welcher den hormonellen Ausgleich fördert.
Dysbalancen geben Aufschluss darüber, wo im Leben oder im Körper ein Ungleichgewicht herrscht. Der ganze Stoffwechsel und alle Ebenen sollten betrachtet werden.
Für Mensch, die eine ausführliche Anamnese, Supervision und Beratung zur Thematik wünschen.
Für einen friedvollen Umgang mit Diagnosen, belastenden Symptomen und Lebenssituationen.
Manchmal kann und will man nicht alleine dadurch. Dieses Coaching gibt wieder Weitblick. Chance und Möglichkeiten. Aus dem Kampf in die Akzeptanz.
Für Menschen, welche einen Boxenstopp und Tools zur emotionalen Regulation wünschen.
Geführte Weiterbildung und Beratung, um die persönliche Gesundheit mit Endometriose selbst in die Hand nehmen zu können.
Immer wieder kommt es im Leben zur Konfrontation mit Glaubenssätzen, Wunschvorstellungen oder emotionalen Blockaden. Diese zu korrigieren und regulieren kann viel leichtigkeit ins Leben bringen.
Schon mal bewusst auf das Gefühl gehört, was jetzt – in diesem Moment – das richtige Essen ist? Was Dein Körper jetzt braucht? Ist es Hunger oder nur Lust? Was unterscheidet die beiden? Etwas Salziges oder Süsses? Kaltes oder Warmes?
Beratungen werden hauptsächlich Online geführt.
Auf Wunsch können sie auch vor Ort, im sonnigen Calfreisen, Graubünden stattfinden.
Erhalte aktuelle Infos über Angebote, Events oder einfach neue Impulse.
Gerne kläre ich deine Fragen bei einem telefonischen Gespräch.
Ich bin erreichbar von Montag bis Freitag von 9:00 – 17:00 Uhr.
